EDITORIAL
O que foi feito?
Sandra
– Pois é, Markiano, mais
um mandato concluído. Começamos
em agosto de 2002 e encerramos agora,
neste mês de agosto de 2005. Seria
muito bom prestarmos conta aos nossos
amigos leitores do CONVIVA do que fizemos
nos três últimos anos na
ADEVA. O que você acha?
Markiano – Boa idéia, Sandra.
E eu posso começar voltando a 2002,
quando o Brasil conquistou o título
de pentacampeão mundial de futebol
e a ADEVA ganhou oito microcomputadores
da Central Geral do Dízimo da Pró-Vida.
Sandra – Mas não foram somente
os micros que ganhamos deles. Foram os
softwares Jaws também.
Markiano – É verdade! E por
falar em software, a empresa Borland nos
doou o Delphi. Com ele, demos o primeiro
curso dessa linguagem na ADEVA e encerramos
o ano com um total de 552 atendimentos
a pessoas com deficiência visual!
Sandra – E em 2003? Você lembra
da nossa festa de 25 anos?
Markiano – Lembro, sim! Foi inesquecível,
lá no Bar Brahma, com nossos amigos
e parceiros! Foi quando lançamos
o logotipo atual da ADEVA. Mas teve muito
mais! Iniciamos o coral e tivemos o apoio
da Associação Beneficente
Alzira Denise Hertzog da Silva na estruturação
de nossos cursos, que atenderam mais de
600 alunos...
Sandra – E foi também em
2003 que você, com nossos amigos
Laércio e Lothar, compuseram o
hino da ADEVA, não é?!
Markiano – Isso mesmo! E, na área
de cursos, oferecemos o de atendimento
bancário em parceria com a Federação
Brasileira de Bancos, e os telecursos,
com o Senai de São Paulo...
Sandra – Renovamos o protocolo de
intenções com as Secretarias
da Educação, de Energia,
Recursos Hídricos e Saneamento
e de Emprego e Relações
do Trabalho...
Markiano – E demos início
ao curso de estenotipia!
Sandra – É verdade! Graças
aos nossos amigos da Fundação
Vitae, que também doaram uma impressora
braille e mais licenças do Jaws...
Markiano – E à Microsoft,
que nos doou as licenças do Windows
XP e do Word XP...
Sandra – E à Micropower,
que ofereceu graciosamente as licenças
do Virtual Vision.
Markiano – Em 2004, também
tivemos muito que comemorar. Firmamos
uma parceria com a Cesp, a companhia de
energia de São Paulo, renovamos
nosso folder institucional e demos continuidade
à impressão do CONVIVA,
graças à colaboração
dos amigos da Gráfica Garilli e
da Guinom...
Sandra – E iniciamos as oficinas
de teatro e dança de salão.
Markiano – Ah! Outro fato importante,
Sandra, foi que conseguimos o certificado
de utilidade pública federal e
municipal.
Sandra – É mesmo! E o processo
para conseguirmos a estadual está
em andamento. Isso é muito bom,
pois as empresas que fizerem doações
para a ADEVA poderão deduzi-las
do imposto de renda.
Markiano – Este ano de 2005, apesar
de não ter terminado ainda, também
já conta com um saldo positivo.
Participamos, em abril, da Reatech, a
feira internacional de tecnologia em reabilitação
e inclusão, com um sucesso de público
visitante. E promovemos uma reestruturação
na ADEVA, com o principal objetivo de
atender cada vez melhor todos que nos
procuram.
Sandra – Markiano, não podemos
nos esquecer de mencionar e agradecer
a Secretaria de Emprego e Relações
do Trabalho, a Cteep (Companhia de Transmissão
de Energia Elétrica Paulista) e
o Hospital Santa Catarina, que vêm
renovando seus convênios conosco
ano a ano; a Prodam, que periodicamente
capacita nossos instrutores; a Indiana
Seguros, que nos doou nove licenças
do software Sound Forge; o Programa Acessa
São Paulo, que mantém nosso
Infocentro; e a Symantec, que dá
suporte técnico no combate a vírus
em nossos centros de treinamento. Quanta
gente amiga, não é mesmo?
Markiano, me diga, o que mais lhe alegrou
nesses três últimos anos?
Markiano – Sabe, Sandra, foi termos
conseguido capacitar mais de 2.000 deficientes
visuais. É gratificante saber que
nossos alunos estão trabalhando
e se realizando como cidadãos e
profissionais. E a você, o que lhe
trouxe maior satisfação?
Sandra – Além de tudo e mais
do que tudo, foram os novos amigos, os
novos parceiros, os novos colaboradores
e voluntários. Aproveitando este
espaço do CONVIVA, quero agradecer
a todos, especialmente àqueles
que, apesar de estarem conosco há
pouco tempo, comungam integralmente com
a missão da ADEVA.
Markiano – Meu agradecimento também
e um convite: continuem conosco e tragam
seus amigos, pois ainda há muito
por fazer. Como sonhar não paga
imposto, continuamos na busca da realização
dos nossos desejos, principalmente daquele
que acalentamos há tantos anos:
uma sede, onde possamos centralizar todas
as nossas atuais atividades e muitas mais.
Markiano Charan Filho, diretor presidente
Sandra Maria de Sá Brito Maciel,
diretora vice-presidente
INTERNET
hhttp://www.dominiopublico.gov.br
- Uma biblioteca digital desenvolvida
em software livre, mantida pelo Ministério
da Educação, com um acervo
inicial de 500 obras (imagem, som, texto
e vídeo), onde se pode, por exemplo,
ler bons livros e ouvir música
em mp3, gratuitamente.
http://www.skipe.com
- Endereço para fazer download
do Skipe, programa que permite a comunicação
com qualquer pessoa, em qualquer lugar
do mundo, em viva-voz on-line, sem nenhuma
taxa (a não ser a que já
se paga pelo servidor). Mesmo que um dos
usuários não tenha computador,
é possível completar a ligação:
basta ligar de um skipe para um telefone
comum. A tarefa chega a ser até
90% mais barata que de ligações
via telefone.
http://www.culturamarcas.com.br
- Nesta página, estão à
venda, por meio da rede Submarino, mais
de 300 títulos dos programas produzidos
pela TV Cultura, como Ensaio, Roda Viva,
Vestibulando, X-Tudo, Café Filosófico
e muitos outros. Até o final deste
ano, há previsão de se chegar
a 1.500 títulos.
http://www.falhanossa.com
- O site Falha Nossa é especialista
em achar erros de gravações
nas produções de Hollywood,
alguns difíceis de acreditar que
tenham acontecido. Mas tem também
os filmes que estão entrando em
lançamento no Brasil, os que estão
chegando às locadoras e os que
vão passar na televisão
durante a semana.
ANOTE
Nossos
recomendados!
XAMÃ – Segundo volume da
trilogia (O físico, O xamã
e A escolha da dra. Cole), do escritor
norte-americano Noah Gordon sobre a história
da medicina. Conta a saga de duas gerações
da família de médicos com
o sobrenome Cole e abrange o período
de 1839 a 1865, quando a anestesia ainda
é novidade na prática médica.
Disponível para locação
na biblioteca braille do Centro Cultural
São Paulo, r. Vergueiro, 1000,
telefone: 11 3277-3611.
NO
MUNDO DA BOLA – Programa que apresenta
um panorama do futebol em vários
países, com destaque para o Brasil,
a Itália, a França, a Alemanha,
a Espanha, Portugal, Inglaterra, Argentina,
Uruguai e o Japão, com notícias
atuais, entrevistas internacionais e comentários
sobre fatos esportivos que marcaram época.
Participação de correspondentes
e especialistas do exterior. Sábado,
das 9h30 às 13h, Rádio Jovem
Pan, 620 KHz.
SELVAGEM
AO EXTREMO – Quadro do programa
Domingo Espetacular, que apresenta os
bichos mais exóticos e perigosos
do Brasil e suas peculiaridades. TV Record,
a partir das 18h, todos os domingos.
MEU
TIO MATOU UM CARA – O tio deste
filme matou um homem. Mas a história
não gira em torno dele e sim do
sobrinho. Sua vida é transformada
por causa do crime, que resolve investigar
com a ajuda de dois amigos. Uma mistura
de romance e suspense, é uma comédia
que fala de amor, de escolhas e de jovens
descobrindo as complicações
da vida. Trilha sonora produzida por Caetano
Veloso e André Moraes. Direção:
Jorge Furtado (de Era Uma Vez Dois Verões
e O Homem que Copiava), com Lázaro
Ramos, Darlan Cunha, Sophia Reis, Dira
Paes e Deborah Secco. Nas locadoras, em
VHS e DVD, 2004.
O
MERCADOR DE VENEZA – De William
Shakespeare. O mercador Antônio,
para ajudar seu amigo Bassânio a
conquistar a jovem Pórcia, concorda
em fazer um empréstimo com um judeu,
oferecendo como garantia uma libra de
sua própria carne. Direção
Orias Filho. Teatro Ruth Escobar, rua
dos Ingleses, 209, Bela Vista, 3289-2358,
5ª feira, 21h. 120 min. 12 anos.
R$ 20.
SOLEMN
HIGH MASS IN ST. PETERS – Missa
solene celebrada pelo então Papa
João Paulo II, na Catedral de São
Pedro, no dia consagrado aos apóstolos
mártires Pedro e Paulo, em 1986,
com partes reservadas à execução
da “Missa da Coroação”
de Mozart. Filarmônica de Berlim
e Coro da União dos Cantores de
Viena, sob a direção do
maestro Herbert von Karajan, e participação
especial do Coro da Capela Pontifícia
Cistina. CD nacional, Universal Music
Company.
O
QUE EU VOU SER QUANDO CRESCER?
TRADUTOR E INTÉRPRETE
Cristiana
Mello Cerchiari, 30 anos, é TRADUTORA
E INTÉRPRETE. Trabalha atualmente
em uma escola municipal, onde dá
aula de inglês para crianças
de nove e dez anos, e em uma escola particular,
onde leciona espanhol para adolescentes.
Além dessas duas ocupações,
ela também atua em palestras como
tradutora.
Todo seu sucesso profissional, porém,
não veio de graça. Cristiana,
que só enxerga luz e sombra, teve
que lidar com o preconceito para conseguir
seu lugar no mercado de trabalho. Depois
de formada em Letras (espanhol, na Universidade
de São Paulo – USP, e inglês,
na Universidade Mackenzie), em 1997, passou
algum tempo dando aulas particulares,
pois na área empresarial era discriminada.
“E acredito que isso não
acontece só no Brasil; em todo
o mundo falta conscientização
sobre a cegueira, pois as pessoas não
entendem que a deficiência visual
não impede a capacidade profissional
de ninguém”, ela conta.
Segundo Cristiana, o caminho para reverter
essa realidade deve passar pela instituição
de uma disciplina obrigatória nas
escolas sobre a questão da deficiência,
preparando professores, alunos e todos
os envolvidos com educação.
Para o mundo empresarial, ela sugere que
a área de recursos humanos das
corporações se prepare melhor
para tratar do assunto. “As pessoas
englobam deficiência como um todo,
sem levar em conta que cada uma deve ser
analisada separadamente, seja visual,
auditiva ou mental.”
Nesse sentido, ela apóia a iniciativa
da Rede Globo em abordar a questão
da deficiência visual em uma novela
de grande audiência, mostrando como
ainda há muitas questões
que precisam ser resolvidas. “Os
meios de comunicação podem
ajudar bastante contra a desinformação
e o preconceito”, ela acrescenta.
Cristiana já trabalha há
três anos em sua área, que
ela adora. “Acertei na minha carreira,
amo o que faço e acredito que isso
aconteceu porque busquei conhecer, através
de programas educacionais, como o do Ciee*,
o que mais se encaixava ao meu perfil.
Aconselho, para ter sucesso na profissão,
que as pessoas coloquem em primeiro lugar
a satisfação pessoal e depois
o retorno financeiro.” E completa,
“superados os desafios, é
só mostrar que competência
independe de limitações
físicas”.
Com tanto trabalho, sobra pouco tempo
para lazer, mas nos poucos momentos de
folga, ela gosta de ouvir música,
fazer caminhadas, trilhas e, como boa
descendente de italianos, comer em companhia
da família uma pizza ou uma bela
massa.
Mara Alves
Serviço
Tradução e Intérprete
– O curso de graduação
em Letras (oito semestres) dá aos
formandos a possibilidade da docência
nos ensinos de nível fundamental,
médio e superior, além das
atividades de pesquisa e outras ligadas
à editoração, produção
de textos, crítica literária,
tradução e intérprete.
Letras é a carreira que mais tem
crescido nos últimos anos em termos
proporcionais. O mercado de trabalho para
o professor de línguas estrangeiras
está em ascensão em função
da necessidade crescente, num mundo globalizado,
de comunicação em outras
línguas. A Fuvest oferece 849 vagas
(422, matutino e 427, noturno), na Faculdade
de Filosofia, Letras e Ciências
Humanas da Universidade de São
Paulo – USP.
*Centro de Integração Empresa
Escola – Ciee, instituição
filantrópica mantida pelo empresariado
nacional, oferece a estudantes (do ensino
médio, técnico e superior)
estágios, trabalho, cursos gratuitos
de preparação para o trabalho
e orientação profissional.
http://www.ciee.org.br
Rua Tabapoã, 540, Itaim Bibi, tel.:
11 3040-9800 / 3089-8600, de segunda a
sexta, das 8h às 17h.
PREVENÇÃO
Osteoporose, o que é e como evitar
Os
ossos parecem pétreos, feitos de
mármore, mas, na verdade, são
porosos. Estão em constante processo
de recomposição, pois são
formados por células absorvidas
e renovadas permanentemente, de tal forma
que o esqueleto se refaz inteiro a cada
dez anos, mais ou menos.
Porém, com o passar dos anos, a
velocidade de absorção aumenta
e a de formação das células
ósseas diminui. Resultado: o esqueleto
fica progressivamente mais poroso, perde
resistência aos esforços
e surgem as fraturas, especialmente no
pulso, na coluna e nos quadris, às
vezes causadas por pequenos impactos como
os provocados por um espirro, por exemplo.
Esse processo de rarefação,
que caminha do osso normal até
o mais poroso, chama-se osteoporose, doença
que afeta principalmente mulheres na pós-menopausa,
mas que tem tratamento eficaz e pode ser
prevenida.
O principal problema da osteoporose são
as fraturas, algumas graves, como a no
colo do fêmur (osso longo localizado
na coxa) e nas vértebras da coluna
vertebral. Nas vértebras, os ossos
não se rompem de uma vez. Vão
acontecendo pequenas fraturas que, somadas,
chegam a provocar o esmagamento das vértebras
atingidas, com conseqüente redução
da altura da pessoa.
Prevenção
As mulheres, em qualquer idade, devem
pensar na prevenção da osteoporose,
pois é na infância e na juventude
que se forma a massa óssea. É
importante a ingestão de cálcio,
cuja maior fonte está no leite.
Segundo o dr. Cristiano Zerbini, médico
reumatologista dos hospitais Heliópolis
e Sírio-Libanês de São
Paulo (SP), as crianças necessitam
ingerir de 1000 mg a 1200 mg de cálcio
por dia. Para quem não gosta de
leite in natura, uma boa opção
são os sorvetes, milk-shakes, as
vitaminas com frutas e doces.
E para quem nasceu com intolerância
ao leite, ou seja, produz pouca ou nenhuma
lactase, enzima importante para o metabolismo
do leite (a lactose, o açúcar
do leite, não é digerida,
acumulando-se no intestino e provocando
gazes e diarréia), recomenda-se
o consumo de queijos e iogurtes, que costumam
provocar menos problemas, e de leites
em pó fabricados sem lactose.
Em relação aos outros alimentos
que possuem cálcio, como brócolis
e alguns grãos, por exemplo, é
importante observar que praticamente todos
os vegetais têm fitato, uma substância
que impede a absorção de
cálcio pelo organismo. Portanto,
sua ingestão não compensa
a falta do leite e derivados.
Um fator também relevante na prevenção
é a prática regular de exercícios
físicos, principalmente os que
provocam grande tensão muscular
(basquete, vôlei, squash, etc.).
E não se pode esquecer da vitamina
D, fundamental para a absorção
do cálcio. A exposição
ao sol, principalmente ao sol da manhã,
rico em raios ultravioleta, por dez a
15 minutos por dia, é extremamente
saudável, pois a pele fabrica uma
substância que precisa da luz solar
para transformar-se em vitamina D.
O tratamento precoce da menopausa também
é um auxiliar na prevenção
da osteoporose. “Quanto mais cedo
for instituído o tratamento, menor
a perda da massa óssea” explica
o dr. Sérgio dos Passos Ramos,
médico especialista em ginecologia
e obstetrícia, pela Universidade
Estadual de Campinas – Unicamp (SP).
Como esclarece o dr. Cristiano Zerbini,
quando as menstruações terminam,
por volta dos 51 anos, há uma queda
significativa no nível de estrógeno
(hormônio feminino, grande protetor
dos ossos) e as mulheres perdem esse socorro
natural. A célula responsável
por sua destruição predomina
sobre as formadoras e o desgaste ósseo
fica mais acelerado. Assim, nessa faixa
de idade, as mulheres requerem atenção
médica especial porque o risco
de fraturas aumenta consideravelmente:
50% delas podem quebrar um osso por causa
da osteoporose.
Os homens, segundo o dr. Cristiano, também
perdem massa óssea, mas a proporção
é de um homem para dez mulheres
com osteoporose. O risco de fraturas no
sexo masculino também é
significativamente menor, em torno de
13%. Porém, homens que fumam ou
muito magros correm maior risco de desenvolver
a doença. Provavelmente, os gordinhos
levam vantagem porque, para suportar o
excesso de peso, seus ossos precisam ser
mais resistentes. Vida sedentária,
bebidas alcoólicas e excesso de
café aumentam as probabilidades
de se adquirir a doença.
A pesquisa de fatores de risco –
histórico familiar da doença,
raça, período da menopausa,
tipo físico, casos de fraturas
espontâneas prévias, medicamentos
ingeridos, doenças como a leucemia
e artrite reumatóide – é
importante para a prevenção.
Tratamento
Nas pessoas em que a osteoporose está
instalada, é preciso estacionar
a perda do osso e, se possível,
recuperar um pouco de massa óssea.
Os bisfosfonatos, entre outros, são
medicamentos que ajudam a alcançar
esses objetivos.
Porém, é fundamental que
sejam adotadas medidas simples para se
evitar quedas, tais como retirar tapetes
do ambiente doméstico, dispor adequadamente
os móveis, evitar o uso indiscriminado
de tranqüilizantes.
Diagnóstico
O método mais difundido para o
diagnóstico da osteoporose é
o exame de densitometria óssea.
Com base no resultado, pode-se fazer um
diagnóstico mais acurado. A densitometria
deve ser indicada a partir da menopausa.
Antes, só se houver um fator de
risco importante, como o encontrado nas
pessoas com dificuldade para ingerir cálcio,
que sofreram cirurgia no estômago
ou foram submetidas a tratamento prolongado
com cortisona. Lúcia Nascimento
Fontes: Site oficial dr. Dráuzio
Varella. Acesso em: julho 2005
Disponível em:
http://www.drauziovarella.com.br/entrevistas/osteoporose_zerbini.asp
Gineco. com.br. Acesso em: julho 2005.
Disponível em:
http://www.gineco.com.br/osteoporose.htm
NOSSOS
TALENTOS
“Minha
história com a ADEVA começou
no início da década de 1990.
Tive um problema em um dos olhos, que
rendeu longos meses entre médicos,
cirurgias, remédios e períodos
ociosos. Foi um momento de muita reflexão
sobre a vida, principalmente sobre o que
eu estava fazendo com a minha vida. Então,
num Dia Nacional de Luta da Pessoa com
Deficiência (21 de setembro), folheando
o jornal, a notícia sobre um evento
que acontecia naquele instante, em frente
ao Teatro Municipal de São Paulo,
me chamou a atenção. Não
sei bem por qual motivo, eu fui até
lá e conheci o Markiano, a Sandra
e a ADEVA. Foi amor à primeira
vista.”
Quem assim se apresenta é a Climara
Ramos (47), um dos talentos adevianos,
formada em Ciências Sociais, Pedagogia,
Administração e Treinamento
de Recursos Humanos, Psicoterapia Holística
e Psicanálise. Na ADEVA, é
professora voluntária de locomoção
e mobilidade, mas está sempre atenta
às necessidades, pronta para ajudar
no que for preciso.
“Desde o início, me identifiquei
com as idéias da entidade: integração
social do deficiente visual, porém
a partir do reconhecimento de seu potencial
para o trabalho e para tudo que significa
VIDA; esse movimento partindo, em primeiro
lugar, do deficiente visual, que SE coloca
na sociedade, restaurando a própria
dignidade e a auto-estima, pois percebeu,
pelos exemplos de que foi testemunha,
que ELE TAMBÉM PODE; uma entidade
De deficientes visuais E amigos –
trabalho junto, não um “carregando”
o outro –, superando o “vitimismo”
destruidor, que só busca o “receber”,
sem responsabilidade. É o indivíduo
reassumindo o controle de sua vida e refazendo
a sua história.”
Nesse longo convívio, que já
tem 15 anos, Climara participou de fatos
marcantes da história da entidade,
alguns engraçados “como o
primeiro curso de culinária”,
que ela relembra.
“O nascimento do curso foi um acontecimento
interessante. Ficamos enlouquecidos tentando
montá-lo, pois ninguém tinha
lá muita experiência didática
na área. Todos nós fomos
“cobaias” do curso-piloto,
ou como aluno ou como professor. Aconteceu
na cozinha da casa do Markiano, sob os
olhos assombrados e preocupados de sua
mãe. Um dos muitos momentos cômicos
dessa epopéia era o transporte
até o local das aulas. Com certeza
era a viagem mais apertada, barulhenta
e divertida do evento. Literalmente, nos
enfiávamos, com sacolas de mantimentos
e outros “trambolhos”, no
interior do pouco espaçoso veículo
do “seu” Roque, motorista
da Sandra.
Hoje, o curso de culinária é
um sucesso, recomendado por quem já
foi aluno e principalmente pela Climara.
“Além da capacidade de cozinhar,
promove desenvoltura, flexibilidade; permite
que o deficiente visual confie no que
já sabe ou que descubra que pode
aprender, sem medo de correr riscos ou
colocar os outros em perigo, além
da oportunidade de exercer sua criatividade,
que é infinita.”
Jogo rápido
Signo – Sagitário.
Cor – Lilás.
Comida preferida – A que eu achar
gostosa! (sem medo de experimentar)
Hobby – Ouvir música, ler,
assistir televisão e ir ao cinema.
O que mais gosta na vida – Da Vida.
Um bom filme – Comédia, aventura
e suspense.
Um bom livro – Nenhum em especial.
Estilo de música – Todos.
Música – Aquela que agrada
o meu coração e que o momento
pedir.
Cantor e cantora preferido (a) –
Todos. Depende do momento musical de cada
um, pode me agradar ou não. Não
gosto de tudo de todos, mas cada um pode
“me capturar” num “lance
genial”.
Sobre a deficiência visual –
Um desafio a mais.
Deus – Força.
Religião – Criação
humana.
Família – O primeiro exercício
de caridade e paciência, que devemos
aproveitar para aprender.
Amigo – Um oásis quando nos
deparamos com o deserto.
Amor – Combustível da vida.
O que fazer para viver melhor –
Parar de falar mal dos outros e ver se
dá um jeito nas próprias
fraquezas.
O que faria se fosse presidente por um
dia – Artigo 1º Que nas escolas
somente professores que amem ensinar permaneçam
no recinto. Artigo 2º Que seja ensinado,
desde o jardim de infância, Filosofia
(aprender a pensar e negociar) e a Língua
Portuguesa (para que as pessoas parem
de colocar significados falsos nas palavras
e inventar palavras desnecessárias).
Motivo para agradecer – Estar viva.
Seu sonho – Que o fanatismo seja
erradicado do planeta.
Uma frase – Tudo demais, enjoa!
UM
DIA INESQUECÍVEL
Ontem vivi uma situação
inimaginável. Fui visitar uma cidadezinha
na região das serras, nas proximidades
de Campos do Jordão (SP). São
Francisco Xavier é subdistrito
de São José dos Campos.
Pacatíssima a ponto de um ônibus
de turismo, dessas excursões de
um dia, tornar-se atração.
Visitamos um alambique, uma cachoeira
etc., mas o que mais encantou, foi participar
de uma roda de violeiros reunidos em frente
ao Centro Cultural, na pracinha.
Ali vão chegando aos poucos, com
o instrumento nas mãos e somando-se
aos demais. Havia uma senhora e sua filhinha,
de uns oito anos, ambas tocando e cantando
com o grupo, num verdadeiro ritual de
regagem e replantio das mais puras raízes
do nosso folclore. Algo de emocionar.
Infelizmente, o tempo dessas excursões
é curto. Este, então, foi
curtíssimo, mas o que tornaria
esse dia inesquecível para mim
ainda estava por vir. Depois de almoçarmos,
fomos visitar a fazenda que pertenceu
a Monteiro Lobato, por herança
do avô, de quem herdou também
o nome, pois seu nome de batismo era José
Renato, de que não gostava por
rimar com rato, animal que ele detestava.
As iniciais gravadas em dourado no cabo
da bengala do seu avô e que mais
tarde também seria sua, também
fizeram com que ele adotasse o nome de
José Bento, inclusive com o registro
da alteração em cartório.
Depois de conhecermos a casa mais que
centenária, com paredes de barro
e esterco animal, de cômodos imensos,
com teto e assoalho de madeira, cada um
diferente dos demais ambientes, fomos
dar uma volta pela fazenda. Após
uma caminhada de uns dez minutos através
de uma imensa área compartilhada
por gansos, galinhas, gatos, cachorros,
porcos e cavalos, todos, absolutamente
livres, chegamos a um trecho de mata nativa
de onde e para onde corre uma cascata
quase gelada, cujo barulho das águas
embala e leva, mata adentro, o pensamento
e a imaginação da gente.
Não fossem as exclamações
de admiração de quase quarenta
pessoas, tenho absoluta certeza de que
teria ouvido também a risada marota
e os assovios do moleque saci que ele
ouviu e soube tão bem transpor
para os livros...
Dali, retornamos à casa grande
onde a dona Lúcia, atual proprietária
daquele paraíso, nos preparara
uma surpresa ainda mais agradável
que os bolos, doces, queijos, geléias
e chás cheirosíssimos, tudo
feito lá mesmo: numa das salas,
também imensa, sentado num banco
de madeira antiqüíssimo, com
as costas apoiadas numa das paredes seculares,
ouvi o próprio Monteiro Lobato,
pela leitura do senhor José, contar-nos
a emocionante história do "Jardineiro
Thimóteo". Não consigo
transmitir a sensação que
senti naquele momento, naquele lugar mágico,
naquela casa onde ele vive e completará
120 anos no ano que vem. Sabia que ele
havia morrido em 1948, mas não
é verdade! Estive com ele ainda
ontem, 30 de setembro de 2001, à
tarde!
Lothar Bazanella (texto escrito no dia
seguinte ao passeio e que o autor quis
dividir com os amigos, para “apenas
compartilhar uma grande emoção”).
RECEITA
MACARRÃO NA PRESSÃO*
Ingredientes:
500 g de carne moída
1 lata de pomarola
1 pacote de macarrão parafuso
1 lata de creme de leite
1 litro de água para cozinhar o
macarrão
1 lata de água medida na lata da
pomarola
Modo
de fazer:
Refogar a carne moída com os ingredientes
habituais: cebola, alho, orégano,
etc.
Acrescentar a pomarola e a água.
Provar o sal.
Deixar ferver e jogar o macarrão
e fechar a panela.
Quando pegar pressão, deixar cozinhar
por 2 min.
Adicionar o creme de leite e servir.
*Receita do curso de culinária
da ADEVA, ministrado pela profª Yacopina
Valdenini Resende
Deficiente
visual
Geane Claudino Pereira (aluna da ADEVA)
Sou deficiente visual, mas na capacidade
de vocês, eu sou igual. Capacidade
de
lutar, trabalhar e vencer.
Nos
estudos, no trabalho, no esporte
e no lazer.
Mostro a todos que querer é poder.
Tenho inteligência, competência
e
dignidade, então me respeite e
me trate com igualdade!
Porém
se com os olhos não posso
enxergar, com meus outros
sentidos a vida vou enfrentar.
Pois não sou uma planta
no vaso a vegetar.
Sou
um ser humano que tem direito
de lutar, lutar pelos meus sonhos,
conquistar o meu lugar.
Meu lugar na sociedade
que vai ter que me aceitar, porque
sou quem sou, nunca vou desanimar!
EM
SÃO PAULO TEM...
IFL
– O Instituto Fraternal de Laborterapia,
fundado em 1968, é uma entidade
beneficente, sem vínculos religiosos.
Seu principal objetivo é a prevenção
do alcoolismo. Oferece assistência
médica, psicológica, jurídica
e cursos gratuitos. As reuniões
de apoio acontecem todos os dias, das
19h30 às 21h30, sábados,
domingos e feriados, das 16h às
18h. Rua Santo Amaro, 244, próximo
à Câmara Municipal de São
Paulo, tel.: 11 3104-6707.
Galeria
Cultural Olido – Espaço cultural
instalado no antigo Cine Olido, onde se
oferece aula de dança, espaço
para ensaios, programação
de cinema, teatro, música, palestras
e exposições temporárias.
Também estão à disposição
do público, dois estúdios
(de TV e de gravação de
CDs), salas de ensaio musical e um centro
de atividades eletrônicas para webdesign
e computação gráfica.
As atividades são gratuitas ou
a preços populares. Av. São
João, 473, tel.: 11 3334-0001 (programação
na página da Secretaria Municipal
de Cultura
http://portal.prefeitura.sp.gov.br/secretarias/cultura
Museu
do Teatro Municipal – Exposição
permanente sobre a história do
Teatro, exposições temáticas
e atendimento ao público interessado
em seu acervo: programas, peças,
desenhos, cenários e figurinos
utilizados em espetáculos. De terça
a domingo, das 9h às 17h. Baixos
do Viaduto do Chá, s/n, Centro,
tel.: 11 3241-3815.
DICAS
DA GLENDA
CARBOIDRATOS I
Como
os eletrodomésticos precisam de
energia provinda de usinas e medida em
kw, o organismo humano precisa de energia
provinda dos alimentos medida em kcal
(quilo caloria).
Alimentos como o arroz, o macarrão,
a batata, a mandioca e o pão são
os principais responsáveis por
fornecer energia ao nosso organismo. Também
chamados de energéticos, fazem
parte do grupo dos carboidratos.
Eles fornecem também vitaminas,
minerais e fibras, em menor quantidade,
diferentemente do grupo das calorias vazias
(bebidas alcoólicas, gorduras e
açúcares refinados), que
só produzem energia.
A quantidade de kcal necessária
varia de um organismo para outro, de acordo
com o seu metabolismo, sua compleição
física (tamanho, peso, ossos, tecidos
muscular e adiposo) e atividade física
(freqüência, tempo de prática,
duração, tipo).
Portanto, não é recomendável
que se “empreste” a dieta
de um amigo ou alguma dieta pronta de
revista, onde as quantidades a serem ingeridas
são estipuladas como um padrão.
Uma pessoa mais magra, baixa, sedentária
pode engordar, enquanto uma pessoa mais
forte, alta, esportista pode passar mal
com a mesma dieta, com riscos para sua
saúde por não atingir a
quantidade mínima de nutrientes
para manutenção do organismo.
Deve-se igualmente duvidar das dietas
que restringem todos os tipos de carboidratos,
pois, assim como o excesso faz mal, a
restrição abusiva também.
E qualquer outra maneira de se conseguir
essa energia pode ser altamente tóxica.
Para perder peso, o ideal é a reeducação
alimentar, isto é, aprender a se
alimentar com horário, quantidade
e qualidade adequados a cada estrutura.
É correto e indicado que se faça
uma média de cinco a seis refeições
por dia, com três a quatro horas
de intervalo entre uma e outra, no máximo.
Essa quantidade de refeições
não deve assustar quem já
está acima do peso. Comer nos horários
corretos faz com que se coma pouco, somente
o necessário, pois se sabe que
logo se vai comer de novo.
Glenda Felippe Silva dos Santos, nutricionista
(CRN 16863-P)
NOSSOS
PARCEIROS
UMA
GRÁFICA MUITO ESPECIAL
“A
Garilli é a melhor empresa do mundo
porque é a nossa empresa”.
Longe de ser uma afirmação
pretensiosa, esta é uma declaração
de amor que Flávio Garilli (66)
faz à gráfica fundada há
40 anos por seu pai, Irineu Garilli. “Ele
foi o meu guru, meu tudo, foi quem ensinou
a mim e ao meu sócio, Vanderlei
Iazzetta, tudo que sabia de artes gráficas”.
Hoje, conhecida no mercado como Pré-Impressão
e Impressão Garilli, essa gráfica,
localizada no bairro do Belenzinho, em
São Paulo (SP), é parceira
da ADEVA na impressão gratuita
do jornal CONVIVA desde 2000.
O feliz encontro se deu por meio de um
casal de amigos comuns, o Reinaldo e a
Marizia, diretores (assim como o Flávio)
do Lar São José, creche
que abriga 60 crianças carentes
e para quem a Garilli imprime gratuitamente
todo o material promocional.
“A Marizia, que também é
professora voluntária de locomoção,
me perguntou se eu poderia ajudar a imprimir
o jornal e eu, prontamente, aceitei”,
conta Flávio.
“Meu sócio e eu nos sentimos
muito felizes por podermos ser úteis.
Agradecemos a oportunidade de poder servir
e estamos de portas abertas para colaborar
com uma obra tão linda, pois um
meio de comunicação, por
mais simples que seja, é importante,
principalmente para que os mantenedores
e colaboradores da entidade saibam como
o dinheiro está sendo empregado”,
acrescenta.
“Quando vejo o jornal impresso,
fico muito satisfeito, porque ele reproduz
a vida da ADEVA.” Com a sua larga
experiência, ele ainda afirma: “tinta
gráfica dificilmente se consegue
tirar depois que manchou a roupa, o couro
ou o papel”, o que reforça
a importância do CONVIVA na história
e nos projetos da entidade.
Segundo a assistente financeira da Garilli,
a economista Tsuneko Inoue, a gráfica
tem 82 funcionários, é uma
empresa familiar e segmentada, com atuação
no material promocional de folhetos, cartazes,
catálogos, além de pré-impressão
(fotolitos) e impressão. “No
início, a gráfica trabalhava
somente com tipografia. A partir de 1969,
contudo, a tipografia foi substituída
pelo sistema de impressão offset,
com o qual trabalha até hoje”,
ela esclarece. Tem entre seus clientes
empresas como a Bovespa, Cervejaria Kaiser,
Editora Moderna, Gessy Lever, TV Globo,
Enciclopédia Britânica, Monsanto,
Mercedes-Benz, Talent, BM&F.
Procurando sempre estar em sintonia com
o mercado, a Garilli constantemente investe
em maquinário, tecnologia, modernização
comercial e administrativa, se atualizando
para ganhar tempo, velocidade e qualidade.
Prova disso, é a compra recente
de uma máquina importada, offset,
folha inteira, quatro cores, com vernizes,
da marca Roland, além de um complexo
digital a laser para cópia de chapa
sem filme. “O cliente nos fornece
o disquete com o arquivo e, desse arquivo,
nós copiamos a chapa que vai diretamente
para a máquina com grande rapidez
e o máximo de perfeição”,
Flávio explica.
E, com muita satisfação,
ele conclui a entrevista ao CONVIVA dando
notícia do resultado de uma pesquisa
recente na qual a Garilli foi classificada
em 20º lugar no segmento promocional
entre 11 mil empresas gráficas
em todo o Estado de São Paulo.
Parabéns à Garilli e nosso
muito obrigada!
Lúcia Nascimento
ADEVA
EM FOCO
QUEM SE ENVOLVE, SE DESENVOLVE
ADEVA EM FOCO
QUEM SE ENVOLVE, SE DESENVOLVE
A ADEVA é uma associação
sem fins lucrativos. Os cursos e serviços
que oferece são gratuitos, mantidos
com a colaboração de sócios
e parceiros. Junte-se a eles. Para doações,
faça um depósito no Banespa,
agência 0154, conta corrente 1303457-9.
2005-2008
Em assembléia realizada no último
dia 20 de agosto, foi eleita a nova diretoria
que vai conduzir a ADEVA até 2008.
Seus membros são: diretor presidente:
Markiano Charan Filho; diretora vice-presidente:
Sandra Maria de Sá Brito Maciel;
diretor financeiro: Augusto Alves Filho;
diretor de relações públicas:
Carlos Norberto Gomes Corrêa; diretora
sócio-cultural: Maria Lúcia
do Nascimento; diretores secretários:
Márcio Ruiz Spoladore e Miryam
Regina Berti Marcussi; diretores suplentes:
Sidney Tobias de Souza e Marisa Rodrigues
Freitas de Souza. Na ocasião, também
foram alterados alguns itens do Estatuto
para adequá-lo ao novo Código
Civil.
CAMPANHA
DO AGASALHO
O encerramento da campanha de inverno
para o Fundo Social de Solidariedade do
Estado de São Paulo, patrocinada
pela Indiana Seguros, em parceria com
a ADEVA, aconteceu no último dia
29 de julho, com um saldo de mais de 18.800
peças de roupa arrecadadas. A cada
15 peças, a Indiana Seguros doou
R$ 4,00, revertidos na compra de licenças
do software Sound Forge para a ADEVA,
o que significa um total de nove licenças,
que serão utilizadas em um curso
gratuito de áudio direcionado a
deficientes visuais.
ANÚNCIOS
TELEMENSAGENS
AMOR E CARINHO
Emocione a qualquer momento, em todas
as ocasiões, de uma forma diferente.
Mensagens de bom dia, aniversário,
reconciliação, congratulações,
românticas, de otimismo, de saudade
e para datas especiais.
Ligue 4667-5848, com Edvando
©PRONTO-SOCORRO
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Informações: 11 3667-5210
(Sandra) e 3151-5761 / 3151-4125 (Edvando)
GARILLI
Pré-impressão e Impressão
– Garilli.
http://www.garilli.com.br - tel.: 11 6694-3288