JORNAL

CONVIVA

Associação de Deficientes Visuais e Amigos - Adeva

Ano VII – nº 37– novembro/dezembro de 2006

EDITORIAL - VAI UM PASTEL AÍ?

INTERNET

ANOTE

CONVIVAWARE

NOSSOS PARCEIROS - UM PARCEIRO PREMIADO

ESTIVE LÁ E GOSTEI! - UM NOME PEQUENO PARA UMA CIDADE COM MANIA DE GRANDEZA

RECEITA - TORTA HOLANDESA

NOSSOS TALENTOS - UM JOVEM PROMISSOR

PREVENÇÃO - INFARTO

MUNDO SEM FRONTEIRAS

EM SÃO PAULO TEM...

CURTAS

VIOLÃO E CAVAQUINHO

POR UM SORRISO SAUDÁVEL

CARDÁPIO EM BRAILLE

O DVD JÁ ERA!?

ADEVA EM FOCO

UMA NOITE DE FESTA

CANTO CORAL

CAMPANHA PELA NOVA SEDE DA ADEVA

PALESTRAS

ANÚNCIOS


EDITORIAL

Quantas delícias... de carne, queijo, bauru, bacalhau, banana com canela. É só escolher o sabor e pedir. Em poucos segundos, come-se um delicioso pastel, quentinho e saboroso! E nada mais gostoso do que pastel de feira acompanhado de caldo de cana gelado!

A Lei nº 8.213, que estabelece cotas para a contratação de portadores de deficiência, existe desde julho de 1991, porém, somente a partir de dezembro de 1999, com a publicação do Decreto nº 3.298, é que começou um movimento de trabalhadores e de fiscais a favor do seu cumprimento. Mas, como se isso não bastasse, as Delegacias Regionais do Trabalho tiveram que intensificar a fiscalização para a efetiva aplicação da lei.

A partir de então, os deficientes se transformaram em “pastéis”. Isso mesmo, “pastéis”. Muitas empresas passaram a contatar as associações em busca de deficientes salvadores! Algumas, com fachada de responsabilidade social, não tinham sequer um para apresentar à justiça. Em desespero, com fome de profissionais deficientes capacitados e prontos para o trabalho, saíram à procura das “pastelarias”, ou melhor, das ONGs, Oscips e afins.

Os pobres profissionais de RH, pressionados por seus patrões, foram em busca de “pastéis quentinhos”, de qualquer sabor, até mesmo de vento. Não havia tempo a perder. A fome, ou melhor, os fiscais estavam roendo seus estômagos. Alguns chegaram a pedir “pastéis” que não eram “pastéis”. Eram coxinhas, quibes ou qualquer outra coisa; eram deficientes que não eram deficientes!

A ADEVA foi procurada várias vezes por empresas que pediam 60, 80, 30, 20 deficientes para admissão no dia seguinte. Como tínhamos alguns “bem recheados”, eles foram consumidos rapidinho pelos famintos. Mas... e agora?
Ainda temos massa, mas precisamos recheá-la, pois, como não gostamos de enganar nossos fregueses, não fazemos “pasteis” de vento. Mas, para isso, precisamos de tempo e investimento em produtos de qualidade. Porém, alguns clientes estão se importando apenas com a quantidade e isso pode dar uma indigestão danada!

A indigestão pode ser causada não só pela pressa das empresas, mas também pelas “pastelarias” que não atendem aos critérios básicos, e pelos próprios deficientes que aceitam qualquer coisa em troca de muito pouco. Pois tem deficiente com dó das empresas – coitadinhas! – pressionadas a cumprirem uma Lei que já existe há 15 anos; e tem até os que aceitam receber salário para ficar em casa, em vez de lutarem pelo sagrado direito de trabalhar.

Repetimos: há muita massa. O que precisamos é de investimento para produzir bons frutos, “pastéis” bem recheados, que realmente matem a fome, mas com paladar. Portanto, é melhor negociar com seu estômago, pois o apressado sempre come mal. E quem sai perdendo com isso?

Márcio Spoladore
Diretor da ADEVA




INTERNET


http://www.poplink.com.br - Página interessante de se ter sempre à mão, pois aí foram agrupados diferentes sites que, no dia-a-dia, todos os internautas acabam acessando: portais, downloads, endereços de instituições bancárias, governamentais, de busca, empresas aéreas, revistas e jornais, rádios e TVs on-line e muito mais.

http://www.automovel.com.br - Endereço para quem pensa vender ou comprar um carro novo ou usado, possibilita pesquisa de preço de mercado, anúncio grátis, além de oferecer uma série de serviços relacionados como oficinas, seguros, consórcios, concessionárias e notícias em um clipping semanal.

http://www.imprensaoficial.com.br/PortalIO/Home_1_0.aspx - A versão on-line do Diário Oficial do Estado de S. Paulo agora tem novas funcionalidades que permitem buscas mais precisas em artigos publicados na imprensa oficial, e sua base de dados disponível para consulta foi ampliada. Disponibiliza gratuitamente o conteúdo integral das últimas sete edições e informações das anteriores, a partir de janeiro de 1991, também podem ser pesquisadas, mediante pagamento.



ANOTE

Nossos recomendados!

CLIP INFORMÁTICA – Programa que fala sobre a informática e o mundo da telecomunicação, lançamentos, internet, análises de software, entrevistas, cobertura de eventos. Rádio USP FM 93,7 MHz. De segunda a sábado, às 20h, e aos domingos, um programa especial às 11h.

DOUTORES DA ALEGRIA – Filme documentário feito pela e sobre a ONG Doutores da Alegria, mostra a rotina dos seus integrantes, que, vestidos de palhaços, visitam crianças e adolescentes internados em hospitais de São Paulo e do Rio de Janeiro. DVD, disponível nas locadoras.

A AVENTURA DO PUDIM DE NATAL – A descoberta de um cadáver dentro de um baú e, em seguida, uma briga, ouvida por acaso, que leva a um assassinato. Assim começa este romance policial de Agatha Christie (1890-1976), com a participação de seu inesquecível detetive Poirot. Transcrito para o braille, em 5 volumes, disponível na Biblioteca Braille do Centro Cultural São Paulo, rua Vergueiro, 1000. Rio de Janeiro: Record, 1987.

VIOLA, MINHA VIOLA – Especial de Natal, que será exibido no dia 23 de dezembro, com o cantor Daniel. O programa é apresentado por Inezita Barroso, aos domingos, às 9h, com segunda exibição no sábado, às 21h. TV Cultura.

AS QUATRO ESTAÇÕES – Antonio Vivaldi, na interpretação do solista Itzhak Perlman, considerado um dos maiores violinistas do século XX, e as orquestras filarmônicas de Londres e de Israel. CD da EMI, 2002.


CONVIVAWARE

Mais um ano está terminando, as festas se aproximam e com elas chega a época de magia, dos presentes e, claro, para todo internauta que se preze, a realização do sonho de um computador novinho em folha. Para os menos sortudos, um belo upgrade de hardware ou, quem sabe, uma série de programas novos, e até a chance de abandonar a antiga e lenta conexão discada e partir para uma do tipo banda larga já tornaria este Natal especial.

No entanto, nem tudo é só alegria e um descuido pode causar muita dor de cabeça. São diversos os lançamentos do mercado, mas, para quem não é tão ligado nessa área, tudo parece ser a mesma coisa. E é aí que mora o perigo.

Se a idéia é adquirir um novo computador, não se esqueça de esclarecer com o vendedor todos os itens que acompanham o produto, além da garantia e da assistência técnica. Não deixe de verificar os programas fornecidos, inclusive se os CDs de instalação vêm junto. É muito comum a loja “esquecer” de entregá-los.

Existe um tipo de licença que não traz os discos de instalação. Nesses casos, a loja deve fornecer um de restauração, que, uma vez executado, recupera os softwares, deixando sua máquina igual a como veio do fabricante. Cuidado com sua utilização, pois todos os documentos, músicas, fotos, programas instalados, enfim, tudo o que foi por você colocado no computador será perdido.

Outro detalhe se refere ao sistema operacional. Algumas lojas oferecem preços atrativos, mas vendem o computador com o sistema Linux, que é gratuito; assim, conseguem melhorar as promoções. No entanto, muitas pessoas usam o computador do trabalho ou da escola e já se habituaram ao Windows, ao Office, etc. Quando recebem a máquina nova e percebem que tudo está diferente, pois notam que precisam usar outros editores de textos e planilhas, ficam insatisfeitas. Na verdade, não é má-fé do comerciante. Cabe ao comprador se informar antes.

Pensando nos usuários com deficiência visual ou cegos, vale a pena lembrar que, até o momento, a utilização de leitores de tela para Linux é algo bastante novo, que não oferece as mesmas facilidades encontradas nos desenvolvidos para o Windows.

Talvez você esteja se perguntando: posso substituir o sistema operacional Linux por Windows? Normalmente, sim, mas poderá ter dificuldade com a compatibilidade dos drivers dos periféricos, sendo necessário um técnico para resolver isso, o que, no final das contas, fará com que o novo computador deixe de ser o bom negócio que aparentava.

Mesmo que você já possua certa experiência e tenha tomado todos os cuidados para a aquisição da máquina adequada às suas necessidades, é preciso certa atenção antes de se conectar à Internet. Por estar na loja há um bom tempo, é normal a máquina não possuir as últimas atualizações de alguns de seus softwares, principalmente do sistema operacional e do antivírus.

Dado o grande número de vírus, os fabricantes oferecem atualizações diárias. Portanto, antes de navegar tranqüilamente, faça a atualização dos patchs de correção dos softwares, principalmente do sistema operacional, e do antivírus e firewall. Só assim será possível garantir uma navegação segura e livre de riscos.

Caso seu computador não venha com um antivírus, existem vários gratuitos na Internet, que são muito úteis e aumentam significativamente sua segurança. Se o sistema operacional for o Windows, a própria Microsoft oferece antivírus, antispyware e firewall.

Para usuários de leitores de tela, muita atenção para a configuração geral da máquina. A maioria dos leitores tem desempenho melhor se forem usadas placas de vídeo off board e boa quantidade de memória RAM.

Mesmo para quem vive conectado nesses ambientes e se interessa pelas novidades tecnológicas, a atualização de um computador não é tarefa fácil. São inúmeros os problemas que podem surgir: memória e hard disks incompatíveis com a placa-mãe, instalação de sistemas operacionais inadequados ao hardware da máquina, problemas com instalação de drivers, etc.

Não adianta comprar aquela placa de captura de TV maravilhosa, ou aquele gravador de DVD para o seu Pentium MMX 200. Embora seja possível a ligação física do equipamento, a quantidade de memória e de espaço livre do hard disk não lhe permitirá usufruir tudo o que esses dispositivos oferecem.

Portanto, ao decidir pela compra de um novo computador, ou mesmo pela atualização do seu velhinho, converse com amigos mais experientes para que o presente do Papai Noel não se transforme em um “presente de grego”.

Laercio Sant’Anna


NOSSOS PARCEIROS

UM PARCEIRO PREMIADO

A TMS Call Center, fundada em 1999, é uma das maiores e mais conceituadas empresas brasileiras de contact center. Com certificação ISO 9001/2000, conta com cerca de 4.000 funcionários e 2.500 pontos de atendimento, internos e externos.

Presta serviços de tele-atendimento ativos e receptivos como atendimento a clientes (SAC), help desk, suporte técnico, cobrança, pesquisas, venda, qualificação e prospecção de clientes. Em 2006, recebeu o Prêmio da Associação Brasileira de Telesserviços em duas categorias e foi considerada melhor case pelo Prêmio Padrão de Qualidade da revista Consumidor Moderno.

Este ano, efetivou a contratação de dez pessoas portadoras de deficiência visual, que integram a primeira turma de formandos resultante da parceria com a ADEVA. Segundo o gerente Mavy Teixeira e Vanessa Pacheco Amaral, da área de Recursos Humanos, entre as organizações confiáveis que foram pesquisadas para colaborar na contratação de portadores de deficiência, “escolhemos a ADEVA, pois é uma entidade séria e todos os profissionais encaminhados são excelentes, motivados, com grande vontade de trabalhar”.

Para a ADEVA, coube a capacitação dos recém-admitidos, bem como orientação, motivação e reforço do papel do portador de deficiência como cidadão por meio de palestras e cursos. “Os cursos específicos na área de tecnologia da informação são importantes para quem não enxerga, pois o computador simplifica interações, desde a aquisição de um produto até a comunicação, e, é claro, seu domínio representa uma enorme oportunidade de inclusão no mercado de trabalho”, afirma Vanessa Pacheco.

Os recém-contratados assumirão cargos de atendentes e serão direcionados de acordo com as necessidades de cada operação dedicada aos clientes da empresa. A carteira da TMS inclui companhias dos segmentos financeiro, de tecnologia, serviços, indústria, entretenimento, governo, telecomunicações e saúde. O setor de call center é um grande absorvedor de mão-de-obra, inclusive de portadores de deficiências, graças aos sistemas de vocalização, que transformam em voz dados inseridos nos computadores.

A TMS Call Center conta atualmente com cerca de 1.500 vagas para diversos níveis profissionais e parte dessas vagas será preenchida por portadores de deficiência visual ou motora de membros inferiores.

Serviço: rua Líbero Badaró, 377, 25º andar, tel.: 11 3188-4000, São Paulo (SP), http://www.tmscallcenter.com.br



ESTIVE LÁ E GOSTEI!

UM NOME PEQUENO PARA UMA CIDADE COM MANIA DE GRANDEZA

Esta é a Estância Turística de Itu, que fica a 90 km de São Paulo. Lá cresceu o Movimento Republicano, que resultou, em 1873, na realização da primeira convenção republicana do país. Por isso mesmo, a cidade é chamada de Berço da República. Esses grandes acontecimentos históricos contribuíram para a auto-estima ituana, adotando a distinção como sua marca identificadora.

Como faz todo visitante, na praça da Matriz, tirei uma foto junto ao orelhão de Itu, um dos seus ícones mais famosos, com nada mais nada menos que sete metros de altura. Não é à toa que ela sustenta a fama de ser a cidade onde tudo é grande.

Com a ajuda do mapa distribuído no quiosque de informações turísticas que fica nessa praça, fui conhecer alguns monumentos históricos localizados no centro.

O Museu Republicano Convenção de Itu, na rua Barão do Itaim, 67, instalado no prédio onde, em 18 de abril de 1873, realizou-se a reunião que efetivou as bases do Partido Republicano Paulista, mais conhecida como Convenção de Itu. Possui valioso acervo relativo aos republicanos históricos e à memória da cidade.

O Espaço Cultural Almeida Júnior, na esquina da rua Paula Souza com o Becão rua 15 de novembro, batizado em homenagem a esse famoso pintor ituano. É um majestoso sobrado construído pelo Barão de Itu, Bento Paes de Barros, para residência da família e que, desde 1989, abriga exposições de artes e diversas atividades culturais durante todo o ano.

Do outro lado da rua, visitei o Museu da Energia, outro importante marco da arquitetura urbana de Itu. Com sua elegante fachada ornada de azulejos portugueses, foi sede da Companhia Ituana da Força e Luz, Light and Power.

Caminhando um pouco mais à frente, na esquina da Paula Souza com a praça Dom Pedro I, conheci a Fábrica São Luiz, primeira fábrica de tecidos movida a vapor do estado de São Paulo.

Ainda na praça da Matriz, conheci a Casa Imperial, hospedagem da princesa Isabel e um dos marcos significativos das antigas residências de Itu.

Saindo do centro, 1.400 metros precisamente, fui ao Parque do Varvito, um verdadeiro monumento geológico, construído numa área de 44.346 m² de uma antiga pedreira. Varvito é o nome dado pelos geólogos a um tipo de rocha sedimentar única, formada pela sucessão repetitiva de camadas. O Varvito de Itu é a mais importante exposição conhecida desse tipo de rocha na América do Sul.

Outra beleza natural da cidade que eu não poderia deixar de conhecer é a Estrada Parque, que liga Itu a Cabreúva. Inaugurada em 1922, à margem esquerda do Tietê, em seu percurso, pode-se contemplar a arquitetura das sedes das fazendas de café, as edificações simples, a paisagem e as matas de característica Atlântica latifoliada.

Dei uma paradinha na Fazenda do Chocolate e provei e aprovei um delicioso bolo de nozes com café, que, aliás, é moído ali, na hora. Além das compras de produtos rurais, pode-se fazer um passeio a cavalo. Há ainda três campings, lanchonetes, muradas, bancos e mesas, mirantes com belíssima vista em pontos estratégicos como na gruta da Glória.

Sem dúvida, em Itu, você também pode passar um dia agradável, em boa companhia.

Acessibilidade

Infelizmente, a acessibilidade em Itu continua como nos tempos do Império. Não há intérpretes de libras, banheiros acessíveis para cadeirantes e tampouco folhetos de informações turísticas em braille.

O site da cidade é acessível:
http://www.prefeituraitu.com.br

Como chegar

De carro – Rodovia Castelo Branco

De ônibus – Estação rodoviária da Barra Funda

Sidney Tobias de Souza


RECEITA

TORTA HOLANDESA

Ingredientes
1 tablete de manteiga sem sal de 200 g
1 lata de leite condensado
1 lata de creme de leite
1 gelatina em pó sem sabor
3 colheres (sopa) de açúcar

Cobertura
1 barra de chocolate doce de 200 g
1 barra de chocolate meio amargo de 200 g
1 lata de creme de leite

Modo de fazer
Bater a gelatina dissolvida em água morna e todos os outros ingredientes (a manteiga, o leite condensado, o creme de leite e o açúcar) no liquidificador.

Despejar em um pirex.

À parte, amolecer as barras de chocolate em banho-maria e bater no liquidificador com o creme de leite. Despejar essa cobertura sobre a massa do pirex.

Colocar para gelar no congelador ou no freezer.

Opcional
1 pacote de bolacha Maizena

Molhar as bolachas Maizena no soro do creme de leite ou em licor e arrumá-las entre a massa e a cobertura

Receita do curso de culinária da ADEVA, ministrado pela Profª Yacopina Valdenini Resende.



NOSSOS TALENTOS

UM JOVEM PROMISSOR

Seu forte sotaque denuncia a origem: brasileiro de Recife, Pernambuco, nascido em 22 de junho de 1982. Nesse mesmo dia, há 16 anos, ele veio com a família (os pais, três irmãos e uma irmã) para a capital paulistana e por aqui ficou. Este é o Edvando da Silva Araújo.

Sua relação com a ADEVA começou em 2001, quando um amigo de escola, o Bruno, que já freqüentava a entidade, o levou para fazer um curso de informática no centro de treinamento da praça da Bandeira. “Lá conheci a Sandra (Maciel) e o Markiano e logo fui convidado a trabalhar como voluntário, no ‘batalhão’ de frente, o que me deixou muito feliz, pois era a oportunidade que eu precisava para ingressar no mercado de trabalho, um sonho que acalentei desde minha chegada a São Paulo.”

Quando o centro de treinamento da Consolação foi inaugurado, Edvando se baldeou para lá – na recepção, pronto para atender todos os que procuram a ADEVA, seja recebendo quem chega, dando informações ao telefone, fazendo contatos, passando recados, agendando visitas e entrevistas. Funções que desempenha com agrado e que pretende acumular, futuramente, com a de instrutor de informática nos cursos oferecidos.

Este ano, completou o segundo semestre de Direito, na Universidade Ibirapuera. E, nas horas vagas, enviou mensagens de amor e carinho (tem uma pequena empresa de telemensagens), deu aula particular de braille e de informática. Pois, apesar de ter nascido com glaucoma e, aos 15 anos, ter sofrido um descolamento de retina, para ele a deficiência não é obstáculo para nada.

JOGO RÁPIDO

Signo – Câncer

Cor – Azul claro

Comida preferida – Lasanha

Hobby – Dançar

O que mais gosta na vida – Trabalhar

Pessoa que mais ama – Minha mãe

Um bom filme – Sexo, amor e traição (comédia, Brasil, 2004)

Um bom livro – Os Lusíadas, de Luís de Camões

Estilo de música – MPB e romântica

Música – Um amor puro, do Djavan

Cantora preferida – Paula Toller, vocal do grupo carioca Kid Abelha

Cantor preferido – Djavan

Sobre a deficiência visual – A deficiência está em quem a enxerga como obstáculo

Deus – É tudo na nossa vida, sem ele não temos como caminhar

Religião – Católica apostólica romana

Família – A base de tudo

Amigo – Aquele com quem se troca idéias, se desfruta a companhia e para quem oferecemos e de quem recebemos ajuda

Amor – É essencial e um dia acontece

O que fazer para viver melhor – Procurar não se estressar com coisas mínimas e usar o tempo livre para aproveitar a vida

O que faria se fosse presidente por um dia – Analisaria todos os projetos engavetados e poria em execução os que podem melhorar o Brasil

Um motivo para agradecer – Agradeço a Deus e aos meus pais por ter nascido e por saber respeitar o próximo. E à Sandra, ao Markiano e ao Márcio pela oportunidade de trabalho

Seu sonho – Ter estabilidade financeira para poder manter minha família, comprar uma casa na praia e outra no interior

Uma frase – O amor é tudo porque vivemos em um mundo onde cada vez mais o ser humano esquece o significado dessa palavra
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PREVENÇÃO

INFARTO: quando o pronto socorro é fundamental

O infarto do miocárdio é uma ocorrência muito grave e requer atendimento profissional imediato. Pode vir precedido de crises de angina (dores no peito, muitas vezes, associadas ao esforço físico) ou irromper sem qualquer aviso. É uma doença provocada por diversos fatores, que agem conjunta e simultaneamente, entre eles, a hereditariedade, pressão arterial, diabetes, colesterol, triglicérides e tabagismo.

Nos últimos 20, 30 anos, a faixa etária com maior risco de sofrer infarto do miocárdio vem caindo. Segundo o Dr. Carlos Alberto Pastore, cardiologista do Instituto do Coração, em São Paulo (SP), “quando entrava no Incor um paciente com 40 ou 50 anos, a equipe médica se surpreendia, porque o infarto acontecia, em geral, depois dos 60; hoje, no entanto, é rotina atender pessoas mais jovens”. Isso se deve, segundo ele, a aterosclerose (doença inflamatória crônica que evolui com formação de placas no interior das artérias) que, no passado, ocorria mais lentamente, e, infelizmente, algumas condições de vida do homem moderno contribuem para acelerar.

Sintomas

Dor fixa no peito, que pode variar de fraca a muito forte, ou sensação de compressão no peito, que geralmente dura cerca de trinta minutos; ardor no peito, muitas vezes confundido com azia, que pode ocorrer associado ou não à ingestão de alimentos; dor no peito, que se irradia pela mandíbula e/ou pelos ombros ou braços, mais freqüentemente do lado esquerdo; ocorrência de suor, náuseas, vômito, tontura e desfalecimento; ansiedade, agitação e sensação de morte iminente.

Prevenção

A melhor maneira de evitar a doença é reduzir a exposição aos fatores de risco. Para o Dr. Edson Stefanini, cardiologista e professor da Escola Paulista de Medicina, da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), quem tem ou teve parentes próximos que sofreram infarto, angina ou foram operados do coração antes dos 60 anos, deve ficar atento, pois os aspectos genéticos são relevantes no desenvolvimento da doença. Outro agravante se refere à pressão arterial, fundamental para prevenir doenças cardíacas: “considera-se pressão arterial normal a que se encontra entre 14 e 9”, ele esclarece.

O controle da glicemia (nível de açúcar no sangue) também é indispensável, especialmente para os portadores da doença. Os diabéticos, às vezes, sofrem infartos subclínicos, que não provocam o sintoma convencional de dor no peito. Nesses casos, mal-estar, sudorese, náuseas e até vômitos são atribuídos a algum problema de menor importância.

O controle do metabolismo das gorduras tem de ser sistemático e permanente e pode ser feito por meio de medicamentos que mantêm o valor do colesterol total abaixo de 200 e elevam o nível de sua fração protetora, o HDL (o bom colesterol). Exercícios físicos são importantíssimos, porque favorecem o aumento do HDL. A nicotina é um dos mais agressivos fatores de risco das doenças cardiovasculares (o cigarro diminui o HDL). Quanto aos triglicérides, em geral, sobem quando há aumento da ingestão dos carboidratos.

Estresse

Inúmeras são as manifestações orgânicas provocadas pelo estresse, inclusive, aumentar a probabilidade de manifestação das doenças coronarianas, desde que associado a outros fatores de risco. De certa forma, o estresse pode ser o empurrãozinho que faltava. Por isso, como medida preventiva, deve-se evitar situações que habitualmente provoquem tensão, adotar um estilo saudável de ser e ter uma atitude mental confiante e positiva em relação à vida.

Pronto socorro

Deve-se procurar imediatamente assistência médica em caso de dores inexplicáveis no peito, falta de ar, batimentos cardíacos acelerados, respiração noturna ofegante, pés e tornozelos inchados ou aumento de peso injustificado, resultante de inchaço por retenção de líquidos.

Ao surgirem os primeiros sintomas, o infartado não deve dirigir nem andar ou carregar peso, mesmo que a dor seja mínima. Deve-se mantê-lo aquecido e calmo e, salvo orientação médica contrária, não lhe dar nada para beber ou comer. Se a pessoa desfalecer, verifique a respiração e o pulso.

Na ausência desses sinais vitais, inicie imediatamente os procedimentos adequados de recuperação cardiopulmonar, mantendo-os até que o socorro chegue.

Não tente transportar a pessoa desfalecida, mas coloque-a em posição confortável, levemente inclinada e afrouxe suas roupas. Não se iluda com a aparência de sintomas de azia intensa, pois podem indicar, na verdade, alterações cardíacas importantes.

Transmita confiança ao paciente e evite entrar em pânico.

Fontes: Site oficial Dr. Drauzio Varella.

Disponível em:
http://www.drauziovarella.com.br/entrevistas

Lúcia Nascimento


MUNDO SEM FRONTEIRAS

De bicicleta, porque quem chega assim não chega como quem quer conquistar, mas como quem compartilha, como quem visita os seus, sem pretensões.

Sentado em minha mesa, no fundo da sala, assim me imaginei, visitando povos, conhecendo terras, festejando a vida ao som de flautas com os filhos dos incas nas encostas das Cordilheiras.

Saciamos nossa sede num oásis inesperado do Saara. Após a colheita de arroz, sentamos sobre o calcanhar no chão da sala para tomar chá.

Quando chegou a noite, e que noite! Trazendo a brisa gelada não sei de onde, nos vestimos de urso e ficamos juntos compartilhando o calor, esperando ansiosos a passagem das horas, dos dias, daquela longa noite, para vermos o sol ressurgir, refletindo sua luz naquele imenso tapete branco que cobre o norte do norte.

Lembrei da brisa gelada vinda de não sei onde. Pensei no vento que cruza os mares e os continentes. Onipresente, assim como a água que se encontra no céu, na terra e abaixo.

Pensei na semente que germina, onde quer que caia, e nas nuvens que flutuam em qualquer espaço aéreo. Todos estes, indiferentes às imaginárias linhas divisórias que demarcam terras, levam a todos os cantos o que temos de maior valor: a VIDA.

Com a liberdade inviolável do pensamento, imaginei homens do norte, do sul, do oriente e do ocidente, sem bandeiras e nem partidos, unidos numa só língua: COMPREENSÃO.

Abri a agenda e assinalei a data... BREVE.

Utopia? Não.

Expectativa certa do estabelecimento de uma nova ordem, uma nova terra, um novo mundo, um mundo sem fronteiras!!!

Sidney Tobias


EM SÃO PAULO TEM...

CASA BAUDUCCO – Um lugar para se comprar os tradicionais panetones e chocotones da Bauducco e experimentar uma receita especial com uva-passa, damasco e cobertura de amêndoas. Rua Normandia, 51, Indianópolis, de 2ª a sábado, das 10h às 22h, e domingo, das 10h às 20h. A Casa funciona apenas no período de festas natalinas.

FONTE MULTIMÍDIA – A fonte do Parque Ibirapuera tem programação especial de Natal com apresentações diárias de uma hora, sempre às 20h30. Ao redor dela, 250 árvores estão iluminadas. Parque do Ibirapuera, av. Pedro Álvares Cabral, s/nº - Vila Mariana. Até 25 de dezembro.

MOTI TSUKI MATSURI (Festival do Bolinho da Prosperidade) – Na manhã do último dia de 2006, mais de 10 mil motis (bolinhos de arroz) serão distribuídos para a população celebrar o Ano Novo. Praça da Liberdade, s/n, às 9h30, do dia 31 de dezembro.

ÁRVORE DE NATAL DO PARQUE DO IBIRAPUERA – Equivalente ao tamanho de um edifício de 20 andares, a árvore de Natal está decorada com 500.000 mini-lâmpadas, 48 anjos, 12 quilômetros de mangueiras iluminadas, além de uma estrela de 6 metros instalada no topo da árvore que, na base, tem mais doze anjos. Além da iluminação, há programação musical. Parque do Ibirapuera, av. Pedro Álvares Cabral, s/nº - Vila Mariana. Até 6 de janeiro.

NATAL ILUMINADO – Vários pontos da cidade estão decorados para o Natal: o prédio do Banespa, os viadutos do Chá e Santa Efigênia, a sede da Prefeitura (edifício Matarazzo) o Vale do Anhangabaú, o Pateo do Colégio. Este ano, a decoração tem anjos de dois metros de altura, mini-lâmpadas, holofotes e estrelas douradas e prateadas dispostas na av. Paulista, na av. 23 de Maio (entre o Anhangabaú e o Ibirapuera) e na av. Brasil. Até 6 de janeiro.

PRESÉPIO DO LARGO SÃO FRANCISCO – A tradicional Exposição Franciscana de Presépios no Convento São Francisco, este ano, está na sua 18ª edição. Largo São Francisco, 133. Aberta de segunda a segunda, das 9h às 21h. Até 7 de janeiro.

EXPOSIÇÃO PERMANENTE DE PRESÉPIOS – Destaque especial para o presépio do séc. XVIII, representando uma vila napolitana e todas as profissões existentes nela, com 1.620 peças. Museu de Arte Sacra, av. Tiradentes, 676.



CURTAS

VIOLÃO E CAVAQUINHO

O Centro de Estudos Musicais Tom Jobim oferece curso gratuito (é cobrada apenas a taxa de matrícula) de violão e cavaquinho para pessoas com deficiência visual, sob a coordenação da profª Elvira Mugia. As inscrições para concorrer a uma vaga podem ser feitas de 3 a 19 de janeiro, por meio do site da escola: http://www.centrotomjobim.org.br, ou diretamente na escola, com Joana Teixeira. O CEM Tom Jobim pertence à Universidade Livre de Música, mantida pela Secretaria Estadual de Cultura, e está localizada no largo General Osório, 147, Luz, tel.: 3221-3929, em São Paulo (SP).


POR UM SORRISO SAUDÁVEL

O Projeto Sorriso sem Barreiras é um trabalho social sem fins lucrativos que conta com a atuação de profissionais voluntários da área odontológica e de diversas outras ciências. Tem como objetivo promover a saúde bucal de portadores de algum tipo de deficiência, com vistas a favorecer a melhoria da qualidade de vida e promover a inclusão social dessas pessoas.

Como método de aprendizagem, oferece palestras nas quais são utilizadas a exposição de modelos (tácteis), visualização, percepção e interatividade entre palestrantes e ouvintes, com jogos e gincanas. Para mais informações, telefone: 11 5543-1337, ou visite o site da organização:

http://www.projetosorrisosembarreiras.com


CARDÁPIO EM BRAILLE

Para quem gosta de hambúrguer e tudo mais que acompanha um sanduíche, uma boa notícia.

Todos os restaurantes da rede McDonald’s já têm cardápio em braille, com a descrição de seus produtos e ingredientes, inclusive com informações sobre alérgenos e preços. O McDonald’s lançou seu primeiro cardápio para deficientes visuais em 1989.

Era uma versão resumida, afixada na parede próxima ao balcão do restaurante para consulta rápida.

O novo cardápio é mais completo, tem 30 páginas e pode ser consultado nas mesas.

Traz informações em braille para cegos e uma impressão em letras ampliadas para portadores de baixa visão. Os funcionários também receberam treinamento especial para fazer o atendimento.

O trabalho de criação e desenvolvimento do material teve o apoio técnico da Fundação Dorina Nowill para Cegos.


O DVD JÁ ERA!?

O DVD, que praticamente ocupa todo o espaço das locadoras, já tem seus dias contados, uma vez que novas tecnologias estão surgindo. Dois novos sistemas – o Blu-Ray Disc e o HD-DVD (High Density Digital Versatile Disc ou Disco Digital Versátil de Alta Densidade) – em breve serão comercializados.

Ambos possuem uma resolução de imagem quase o dobro do conhecido DVD, mas necessitam de um hardware especial para sua leitura. Nos Estados Unidos, custa US$ 500 em média.

O equipamento do sistema HD tem como vantagem, além da qualidade de imagem, a compatibilidade com o acervo já existente, ou seja, ele lê os “antigos” DVDs.

Em pouco tempo, as produtoras estarão lançando seus filmes nos três formatos HD, BD e o DVD (os dois novos, no início, custarão uns 10 reais a mais).

Além disso, vários sites norte-americanos estão disponibilizando filmes via download.

Portanto, em se tratando de mídia óptica, reflita um pouco mais antes da sua próxima aquisição.

Colaboração: Hilton Zalc, Compact Blue.


ADEVA EM FOCO

UMA NOITE DE FESTA

A ADEVA comemorou seus 28 anos de existência (9 agosto 1978) com um jantar no tradicional Bar Brahma (na esquina da Ipiranga com a avenida São João), no último dia 28 de novembro.

Na presença de muitos amigos, o evento foi marcado pelo anúncio de uma nova parceira, agora com a CPM, uma das maiores empresas em tecnologia do país, que contratou 27 profissionais deficientes visuais capacitados pela ADEVA.

A gerente de recrutamento e seleção, Roberta Perondine, paraninfa da turma, congratulou-se com os formandos, declarando que a nova parceria representa uma oportunidade ímpar “para aliarmos os interesses da nossa empresa, de seus profissionais e da ADEVA, uma entidade que luta há tantos anos pela inclusão dos deficientes visuais no mercado de trabalho".

Mariana Maester de Oliveira (18), em nome dos formandos, agradeceu a todos os envolvidos a oportunidade, desejando que mais companhias sigam o exemplo da CPM.

A noite terminou com boa música popular brasileira: o primeiro show foi comandado por Jair Rodrigues, que cantou alguns de seus grandes sucessos.

Em seguida, Ricardo Sigolo e seu conjunto, todos amigos da ADEVA, se apresentaram interpretando clássicos da MPB.

CANTO CORAL
O coral da ADEVA, que este ano completa três anos de boa cantoria, se apresentou, em novembro (11), no I Encontro de Corais, promovido pela Sociedade Amigos da Biblioteca Braille. O evento aconteceu no Centro Cultural São Paulo (r. Vergueiro, 1000), onde está instalada a Biblioteca.

CAMPANHA PELA NOVA SEDE DA ADEVA
Sua contribuição pode ser depositada no
Banco Real – ag. 0196 – conta 3729443

PALESTRAS
Com o objetivo de promover o desenvolvimento pessoal e profissional de empregados e empregadores, bem como conscientizar a sociedade sobre o potencial da pessoa portadora de deficiência, a ADEVA oferece palestras sobre temas como

A magia do sorriso,

Administração do estresse,

Etiqueta empresarial,

Técnicas de apresentação em público,

Vozes que trabalham,

O trabalho e o meu valor,

Deficiente visual: mito e realidade.

Para agendar dia e horário, entre em contato com Sandra Maciel ou Márcio Spoladore, pelos telefones 11 3101-7502 ou pelo e-mail marcio@adeva.org.br

As palestras podem ser ministradas in company e seu valor abatido do imposto de renda de pessoas jurídicas.


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Informações: 11 3101-7502 (com Sandra Maciel)
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Expediente

Conviva - Associação de Deficientes Visuais e Amigos - Adeva - Ano VII – nº 37– novembro/dezembro de 2006

Jornalista responsável: Liane Constantino (MTb 15.185).


Colaboradores: Celso de Oliveira, Laercio Sant’Anna, Lúcia Nascimento (MTb 29.273), Mara Alves, Márcio Spoladore, Markiano Charan Filho, Sandra Maciel, Sidney Tobias de Souza.

Correspondência:
Praça da Bandeira, 61, cj. 61- CEP 01007-020 - São Paulo (SP)
Telefone: 11 3151-5761 e 3151-4125
Fax: 11 3151-3603

E-mail: adeva@adeva.org.br

Site: http://www.adeva.org.br

Editoração: Fernanda Lorenzo. Revisão: Célia Aparecida Ferreira.

Fotolitos e Impressão: cortesia Garilli Artes Gráficas Ltda. - Tel.: 11 6694-3288
E-mail: garilli@garilli.com.br
Tiragem: 1.000 exemplares
Distribuição gratuita.